珍しく本のレビューです。「脳の強化書」

　今日は本の紹介です。その本は「脳の強化書」という本です。以前購入し、読まずに積んでいた本です😅

　この本は、筋肉を鍛えるのと同じように、脳をトレーニングすることはできる。と言うことで、脳を８つの番地に分け、それぞれの番地ごとの脳の鍛え方について書かれた本です。最近、物覚えが悪くなり脳が衰えていると感じている、まさに私なんですが、気になって購入した本です。

　以下は、Chapter１で書かれている内容を簡単に書き出しました。

　Chapter２以降では、脳番地ごとの鍛え方が紹介されています。気になった方はChapter２以降は本書を手にとって読んでください。では、

○Chapter１

【あなたの脳の鍛え方、間違ってない？】

・脳は死ぬまで成長を続ける

　（一生の中で最も脳細胞が多いのは赤ちゃんの時期で、その後に脳細胞の数は年齢を重ねるにつれて減少する。だからといって、年をとるにつれて脳が衰えていくと言うのは誤解である。脳細胞は減っても残っている脳細胞自体は栄養が供給される限り成長する。）

・脳が最も成長するのは20代から40代にかけて

　（人は20代前半までは多くの人が学校生活を送っている為、学校の決められたカリキュラムをこなすことに重点が置かれているので、それ以外の能力はあまり成長しない。しかし、社会に出ると学生時代には使われていなかった脳の部分が使われるようになるため。ただ、この時期に「今さら鍛えても遅い」などネガティブになったりすると脳の成長は止まる。筆者が考える「脳の成人式」は30歳。）

・記憶力が低下したら思考力を鍛える

　（記憶力の低下は、脳の海馬-記憶をつかさどる部位-で萎縮のサインが出ている状態なので、記憶力を高めようと暗記ばかりすると海馬を酷使することになる。そういう時は、記憶力ではなくて「思考力」を高めると良い。そうすることで海馬の働きも回復する。）

・一品主義の「脳トレ」ではダメ。

　（脳を鍛えるには様々な脳を使う必要がある。なので、一つの方法だけのトレーニングでは不十分。本書では脳を様々な部位に分けて解説し、その部位ごとの脳を鍛える方法を解説している。この部位の事を著者は「脳番地」と読んでいる。）

【脳の力がグンとアップする「脳番地」という考え方】

・”脳番地”とは何か

　（脳細胞には同じような働きをする細胞同士が集まり脳細胞集団を構成している。そして、この細胞集団はそれぞれの働きによって脳内に「基地」を持っている。この脳細胞集団と基地の事を著者は「脳番地」と名付けている。脳番地は、左脳・右脳にそれぞれ60ずつ、合計１２０の脳番地に分けることができる。）

・脳番地は「つながる」ことで強くなる

　（脳の神経細胞は年々減少し、歳を重ねるごとに老化していく。しかし、神経細胞は複数の脳番地をネットワークでつなぎ、そのネットワークは年々成長していく。廊下によって細胞が減ったとしても脳番地の連携が進めば脳の機能は強化されていく。）

・脳番地は８つに分けられる

　（１２０の脳番地を機能別にくくると、次の8系統に分けられる。①思考系脳番地　②感情系脳番地　③伝達系脳番地　④理解系脳番地　⑤運動系脳番地　⑥聴覚系脳番地　⑦視覚系脳番地　⑧記憶系脳番地　があり、いずれも左脳と右脳の療法にまたがっている。これらの脳番地をいかに使いこなすかによって、自発的な人間になるか、それとも受身的な人間になるかが決まる。）

・脳番地の成長は「枝ぶり」で決まる。

　（脳番地は情報を得ることによって成長していくが、その成長の順序や形（枝ぶりの太さ）は人によって異なる。使われる事の多い脳番地は多くの情報を得て枝を発達させ伸び、次第に太くなる。これが脳の「個性」となる。

・脳番地は組み合わせて鍛えられる

　（脳番地は別の脳番地とつながろうとする傾向がある。脳番地同士の連携をうまく応用すれば脳番地を組み合わせて鍛える事ができる。）

・眠っている脳番地を刺激せよ

　（あまり使っていない脳番地は「休眠中」。この脳番地の未熟な神経細胞は成長の可能性が秘められている事から著者は「潜在能力細胞」と呼んでいる。この能力を刺激し開花させると良い。）

【脳番地を刺激する３つのポイント】

　・８系統のトレーニングを紹介する前に、気をつけるポイント３つ。

　　（ポイント①”日常の習慣を見直す”、　ポイント②”脳の「癖」を知る”、　ポイント③”「したい思考」で発想する”）

　Chapter１では、ざっとこんな内容の事が書かれています。Chapter２以降では、脳番地ごとの鍛え方の紹介ですが、私の感覚では、今までの生活とは別に様々な刺激を体験し脳を使うことを心がけるようにすれば良いのかな？という内容でした。なので、本書を読んで実行するのも良いですし、日常生活でいつもと違うことをすることから何となく始めてもそれなりには効果があると感じました。

　脳細胞は、筋肉同様に何歳になっても成長すると信じて諦めないようにしたいと思います。

　リンク貼ってますが、イメージだと思って下さい。中古だと安く買えると思います。

今見ると、「脳の強化書２」もあったり、漫画版もあるみたいです。

脳の強化書 アタマがみるみるシャープになる！！ [ 加藤俊徳 ] 感想(21件)

　長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございました。それでは良い一日をお過ごしください。

楽天ルームでお得にお買い物！

　今日は楽天市場で買い物をよくする人向けの内容です。

　私は以前は楽天経済圏での買い物が中心でしたが、今は買うものも無くなっているのでアマゾンで済ませています。ですが、楽天市場で買い物をしていた時はこの買い方が結構良かったのでシェアしたいと思います。

　それは、楽天ルームです。楽天ルームはご存知でしょうか？

　私も詳しく答えれるかと言うとそうでも無いのでざっとの説明になりますが、その程度の知識で十分なので簡単に行えると思います。

　もう一つ条件があって二人一組で買わないといけないので、今の私の様に寂しい人にはできません(T_T)

　で本題ですけど、楽天ルームと言うのは、アフィリエイトの一種です。自分の「楽天ルーム」のアプリに楽天で売っているものを登録し紹介します。そして、それが売れれば、数％が楽天キャッシュで貰え、自分の儲けになります。

　これで稼いでる人は、上手に楽天の商品を紹介して、それを見た人がその人のページから楽天市場にアクセスし購入してくれるので稼いでる人はいます。

　しかし、そんなにそんなに売れはしないです。ですが、二人一組ではどうでしょう。

　例えば、私が以前紹介した下のこのドッグフードを楽天ルームに乗せるとします。

（下の商品は参考として適当に選んだだけです）

ブルー【成犬用グレインフリー】【カークランドシグネチャー】ネイチャーズドメイン (サーモン/ポテト）15.87kgドッグフード【Adult Dog】【コストコ通販】 価格:8,800円 (2022/11/2 20:06時点) 感想(9件)

このページを見て下に送っていくと、下の様に「ROOMに投稿する」と出てきます。

（この画面はパソコン版ですが、スマホでも同じようなものが出ると思います）

そして、ここをクリックすると楽天ルームに投稿することができます。

　これを、二人一組の相手に登録して貰ってから購入するのです。すると、相手に楽天キャッシュのポイントが付与されます。（笑）。なので、二人一組で買い合います。相手にポイントが付くのと、相手に何を買うかがバレるのが弱点です。信頼合える人が相手でないといけません。私がしていた時は彼女としていました。親子とかの方が良いかも知れません。喧嘩にならないように自己責任でお願いします😅

　そして、自分の欲しい商品を相手に送る方法は、↓これは携帯の画面ですが、「ROOMに投稿」の左に「LINEで送る」とあるので、ここをクリックし相手にこれをLINEで送り、相手がそのLINEから楽天市場に入り「ROOMに投稿」します。

　そこから購入すれば、相手に楽天キャッシュが入ります。楽天のお買い物マラソンなどでもこの技は使えます。セールの時は結構買うと思うので、キャッシュ（ポイント）も数千円溜まったりします。ただ、2ヶ月遅れくらいで入るので、初めは早く入って！と思ってしまいますが我慢してください。

　私がしてたのは、1年ほど前だったと思うので、それから変わっていなければ、この方法で毎月ランチやガソリン代などに当てることができます。ぜひ試して下さい。

　ということで、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。それでは良い一日をお過ごしください。

ついに結果出ました！（Pixel7購入の）下取り価格決定です！

　11/2（18：05）、待ちに待った結果がついに出ました！

　先日、と言ってももう先日では無いくらい昔の話のような気分ですが、GooglePixel7を購入した時に下取りに出したPixel4XLの下取り価格が決まりました。

　Pixel4XLの下取りの満額価格が、何と61500円なんですけど、、、何と、

満額の61500円で買い取っていただけました！！

　思えば、下取りキットの到着が遅く（注文が多く品川郵便局で止まっていた為）、そして急いでお繰り返しましたが、10/21に郵便局の配達が終わっているにも関わらず、下取り審査が始まったのが10/28でした。

　10/28と言えば、Pixel7の返品可能日だったので焦りました。これで、下取り価格が低かったり（46125円以下なら下取りしてもらえず下取り端末は私のもとに返品されます）、バッテリーの膨張で0円になったり（Googleに回収されるみたいです）すると、破産です（言い過ぎですが）。

　なので、10/28の9時過ぎに返品手続きを行おうとしましたが、下取り審査が始まった為なのか返品手続きはできませんでした。前日の27日にGoogleにもメールで問い合わせもしてたんですけど、返事無く（今日下取り価格決定のメールが来る前に返事がありました）かなり心配してました。

　ですが、結果的に満額査定が出たので全てオッケーとします。実際の支払いは、確か12750円だったと思います。それに、グーグルストアで使える21000円分のクレジットと、問い合わせをした際に1000円分のクレジットを頂いていたので、実質では、9250円頂いて、Pixel7を購入できたことになります。

　しかし、今回学んだ事は、確かにお得に端末は購入できましたが、「不確定なことには挑戦しないようにする」です。私は端末自体は今のPixel6aがあるので不便はしていませんでした。たまたま以前に使っていたPixel4XLがあったので下取りに出しました。ただ、今回のように下取りしてくれるか確定事項では無いことに挑戦すると、決定するまで不安で何回もGoogleのページを見てしまいました。その時間が勿体なかったのと、不安な気持ちがあったので、気分的にはトントンでした。

　とは言え、Googleはコスパ最強です。Googleの作ったPixelの端末は、Appleが作ったiPhoneと同じです。にも関わらず、iPhoneは高いものだと20万以上します。日本人はiPhoneが大好きなので知らず知らずApple信者で買わされています。しかし、Googleは一般人が使うには十分なスペックでしかも価格もスペックから考えれば安くてお得です。個人の感想ですが、Google最高だと思いました。

　ですが、そういう私もiPhoneもMacBookもiPadもApple WatchもAirPodsも持っています（笑）使いこなせないのに、、、です。

　以前のブログで、車買い替え貧乏と書きましたが、こう考えればApple貧乏でもあるかも知れません(T_T)

　あーー、Apple株も持ってます！今はトントンです(><)

Googleのアルファベット株に変えようかな？下がってるし😅

　とちょっと興奮と安心で、タイムリーな気持ちをブログに書いてしまいました。

もしかしたら、まだ結果待ちでドキドキしている人もいるかとは思いますけど、安心材料になれば嬉しいです。

　ちなみに、下取りに出したPixel4XLの状態ですが、四隅の三箇所に落とした時の擦り傷（そんなに大きくはないです）がある程度で見た目はキレイな方です。ただ、バッテリー持ちが悪くなっていました。バッテリー交換はしていなかったです。

　なので、バッテリーは結構心配していましたが、見た目は膨張などしてませんでした。

　と言うことで、今回は以前に書いた下取りに出してPixel7を購入したブログの結果報告の内容でした。

　最後までお読みいただきありがとうございました。

「仕事探し」と、「母にお金の大事さを分かって貰いたい」と、「晴れて他人となれました」の話。

 　今日は午後からハローワークに行ってきました。昨日からの連日ハロワです。

　先週、ハローワークではなくて、カイゴジョブエージェントという所から仲介を受けて面接に行ったところの返事がまだ来て無くて、ハローワークに行ってきました。

　そして、私の希望する時間的な条件のあったところが見つかったので応募してきて、来週に面接も決まりました。が、その直後に買い物をしている時に電話がなりました。その電話を取ると仲介先のカイゴジョブエージェントではなく、会社から直接電話がありました。

　結果は、採用だったんですけど、3ヶ月はパートで4ヶ月後から社長に稟議を上げて正社員という流れとのこと。来週の面接も決まっていることから返事は保留にしました。

　その後にカイゴジョブエージェントからも連絡があり、手違いで会社から直接連絡あったことを謝罪されました。仲介してくれる会社というのは、最初から最後まで間に入ってくれるみたいです。安心でもありますが、この担当の方はちょっと頼りないんです。なので、ハローワークでも相談してしまったんですよね。

　それは良いとして、結果的には来週の面接の次の日まで初めのところの返事は待ってもらえるようになりました。

　ただ、職業訓練に通うことも迷っているんですが、傷病手当金で半年間はやっぱりキツイし、悩むところです。

　しかしこれは午後の話で、午前中にまたまた事件が起こりました。

　私は母親が来るまではヤクルトレディからヤクルト1000を買っていました。ただ、節約のために数週間前から断っています。そして今日も断ろうと待っていると、ヤクルトレディでは無くて、ヤクルト婆さんがヤクルトを持って外から帰ってくるでは無いですか！

　母：「これ飲むやろ？」

　私：「どうしたん？いらんで」

　母：「外にいてたから買っといた」

　私：「ちょっと前から断ってるんやで。返してくるわ」

　母：「何で返すんよ」

　私：「そんなお金ないんよ。節約のためよ」

　母：「でもヤクルト、体に良いんよ」

　私：「知ってる。でもそれとこれとは違う。体に良い高いものは幾らでもある。だからと言って何でもかんでも買える訳じゃないから」

　母：「でも、返すとか恥ずかしいことせんといて。私が買ったんやから」

　私：「（プチン！）オカン来るまで買ってたんやけど、節約しやなアカンから最近ずっと断ってたんよ。オカンもそんなん買ってる余裕ないんやで」

　母：「そっか。でも返さんといて」

　私：「俺はいらんで。オカン飲むんか」

　母：「飲むよ」

　私：「ならオカン、小遣い内で化粧品とか散髪とかして貰わなアカンけど大丈夫なん？」

　母：「化粧品は買いたいけど」

　私：「小遣いで買ってよ」

　と言ってからヤクルトさんがまだ前の家にいてたので、母には売らないように伝えに行くと、ヤクルトレディから衝撃の一言が！

　ヤクルトレディ：「私も大丈夫かな、って思ったんですけど、おつりもいらないって言うし、それは駄目ですと言って返したんです」

　私は空いた口が塞がりませんでした。多分、1000円払って20円のおつり。母にはたかが20円なんでしょう。しかし、母の年金はひと月24000円です（ちなみに来月から小遣い制にして3000円を予定してます）。

　昔は自営業で少しは儲けていて何でもお金で解決してきたのでしょう。今もその考えが治らないのでしょう。81歳の母にお金の大切さから教えないといけないと思うと辛いです。一人で家において仕事に行く不安はやっぱり拭えないです。

　小遣い制の3000円はもう決定です。買いたい物はそれでやりくりして貰います。

　と、そんな愚痴をLINEを兄にしていたら、仕事終わりに兄から電話がありました。

　私が仕事を初めたら、私の部屋に鍵を付けたほうが良いと言われました。そして、家に誰も上げないように言っておくように、とも。

　兄は、認知症のおばあちゃんを上げたりすることや、母自身も私の部屋に入ってきて物をとったりすることが心配らしいです。そして、訪問販売系の心配も。

　そしてもう一つ。これはちょっと盲点だったんですけど。兄が娘から聞いた話で、母が兄の娘に「〇〇（私の名前）って誰の子やったかな？」って言ってた事があったと聞いた。なので、もしかしたら、〇〇（私）に「ありがとう」って言うのは、子どもと認識してないのでは無いのかということでした。確かに、よく考えないと、とっさの事だったり油断してたりすると自分の子って思わずに、何かしてくれて「ありがとう」って言ってるのかも知れない。

　私には何でもかんでも「ありがとう」と言ってるようにしか感じないですが、それも確かにあるかも知れません。自分の妹や弟も誰の子？って言ってたのも聞いた事あるし、母親の名前を忘れてた事もありました。

　それに、そう思うほうが私も気持ち的に楽になる気がします。

　と言うことで、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。母とは晴れて他人となれました（笑）

　それでは良い一日をお過ごしください。

母を家に迎えて2ヶ月が経ちました。ずっと取れない悩みです。

　介護をするにあたり母は家族では無い方が良いのか？

　今の母と話をしても昔の母親では無いんです。私は母親を家に迎えるにあたりずっと悩んでいる事があります。母から感謝してもらえる事はいいのですが、こんな他人行儀なやり取りは望んでいません。もっと家族らしい会話がしたいのです。ですが、今の母にとってはみんながみんな他人なんです。自分が何かをされることに対していちいち感謝し、「ありがとうございます」「すみません」「嬉しい」「ごめんなさい」「助かります」など言います。何度もこのブログで書いてきましたが、母はこのように言うことで生きてきたのでしょうか。

　母には親友と呼べる人がいません。友だちと呼べる人もほぼいません。それはそうだと思います。母は気楽に人と話をすることはしないからです。一緒にいて分かりました。一緒にいても楽しく話ができないのです。

　何かする度に、こんな他人行儀な言葉を言われたら親しくもなれないです。本当に息苦しいのです。何かしてあげる事がイヤになります。部屋の電気を付けるだけで、「ありがとうございます」です。あなただけの為にそうしている訳ではないのです。私自身が電気を付けたいから付けただけです。

　なので、自然と同じ部屋（リビング）で一緒にテレビを見ようという気持ちにもなれなくなるのです。でも、これだけを見ると「私が悪者」です。一緒にテレビくらい見てあげても良いでしょ、それくらいのことで、と。私自身も周りから見ればそう思います。なので、自分でも罪悪感があります。でも、一緒にいるのが苦痛なのです。

　もっと親子らしく気兼ねなく話がしたいんです。

　そしてもうひとつこんな事もありました。母は朝7時に朝食を食べるのですが、来なかったため私は先に食べました。気を使って待つことも無いだろうとの思いです。

　そして、母が食べ終わり食器を私が片付ける時に母に言いました。「先に食べたからよ」と言うと母は「ありがとう」と言うんです。

　この「ありがとう」は何？　私は意味がわからず母に聞きました。母は少し考えてから「だから、先に食べてくれてありがとうって事よ」と言いました。私はますます意味が分かりません。一緒に食べたくなかったから先に食べてくれてありがとうって言ってるとも取れる。と言うかその他には思いつきません。母にそれを伝えました。すると「そんな事ないよ。待ってくれなくて先に食べてくれた事が嬉しかったんよ」と。母はもう何も考えずに「ありがとう」と言っているのがハッキリとわかりました。普通なら「遅れてごめん」とか「遅くなったら先に食べてくれて良いからね」とかでは無いでしょうか？

　母は、起きてから直ぐに顔を洗い歯を磨き化粧をしてからご飯を食べるみたいです。一人なら構いません。私が朝ごはんを用意し後片付けをします。それを分かっているなら、化粧は後回しでも良いでしょうと思ってしまいます。母にはそれができないのです。「ありがとう」さえ言っておけば、後は自分は何もしなくても許してもらえる。自分は変わらなくても相手が自分に合わせてくれる、とでも思っているのでしょう。

　すべて会話の内容を考えずに思考停止して「ありがとう」と言っておけば良いと思っている母にはイラっとします。

　親子であっても相手のことを考えた行動を取ってもらいたいです。でも、それが気楽なのでしょう。行動せずに言っとけば良いだけなんですから。

　ブログをしていて、よくアドバイスしてもらうことがあります。他人のように接することです。親を呼ぶ時に「〇〇さん」と名前にさんを付けて呼ぶと良いと教えられました。また、距離を取ることも必要だとも。新米介護者の私はなかなかそのアドバイスを受け入れずにいます。

　母は友だちもいなければ、自分で何かをしたいという趣味などもありません。私が関わらなければ孤独だろうなと思ってしまうんです。

　でも、これは私の勝手な思い込みかも知れません。変に関わって私の機嫌を損ねて嫌な気分になるのなら、一人にさせてと思っているかも知れません。

　そろそろ、私も母に合わせて他人行儀な接し方に変えても良いのかな？もしくは、変えた方が良いのかな？

　介護の仕事をしていた時は、自分の親ならこんな介護は出来なかったとよく思っていたものです。利用者さんのことを考えて行動したり、下の世話やお風呂の世話をしたり、親ならあんなに一生懸命には出来ないだろうと。

　そう思っていた自分がやっぱり正しかったのかな？

　そう考えれば、母が私に対して他人と思い接することは正しいのかも知れません。それを私自身が受け入れられていないのだとも言えます。

　思ったことを順番に書いていたらいつもの様にまとまりのないブログになってしまいました。受け入れるにはもう少し時間が掛かりそうです。

　まだ親と暮らしだして2ヶ月の新米です。今が一番苦しい時なのかも知れないです。

　本日も最後までお読みいただきありがとうございました。それでは良い一日をお過ごしください。

自分だけで食べるご飯と、人に作るご飯。

　母がうちに来てから三食のご飯を作ってます。

　やっぱり自分の食べるご飯と人が食べるご飯は違いますね。

　自分一人の時はご飯を作っても食器などは気にしませんでしたが、いざ母に出すとなると冷凍ご飯をチンした後はタッパのまま食べるのではなく、きちんと茶椀に入れ替えたりするようになりました。

　おかずを作っても、今までは大きなお椀にご飯を入れ、その中におかずを入れて（ワンプレートみたいな感じです）食べたりしてましたが、それもできなくなりました。

　そして、おかずを準備するのも一品ではなくて、二品以上用意しないといけない感覚になります。

　私一人だといつも卵はご飯に掛けて卵ご飯にしてましたが、それだとおかずが無くなるので、目玉焼きにしたりするようになりました。

　この前チャーハンを作ったのですが、高菜チャーハンを作りたくて高菜を入れたんですけど、入れた後に普通のチャーハンにして高菜を一品に分ければ良かったと後悔した事もありました。

　彼女や奥さんがいた時は、そんなにおかずいらないのにって思ってましたが、作りたくなる（作らないといけない？）気持ちが分かりました。

　何も無いときの為にお湯でできる味噌汁なども準備したりして。一人なら汁物はほぼ準備しないです。

　それと、私はカレーが好きなんですけど、以前奥さんに聞いたことありました。カレーなら毎週でも毎日でも食べれるよと伝えたら、「カレーって手抜き料理って感じがするから」って言われて。私にとってはカレーはレア商品になってました！

　簡単に出来るし私も好きって言ってるのに何でなかなか作ってくれないのか？って思っていました。

　たまに作ってくれる存在の彼女とかならカレーってあるんですけど、奥さんなどよく作ってくれる存在になればなるほど意外とカレーって作ってくれないんですよね。

　何で？って思ってましたけど、そんな感覚なんでしょうか？

　ちなみにカレーについては、私は母には週に一回以上は出してます（笑）レトルトが大半ですけど😅

　一品付けるおかずも豆やポテトサラダなどの惣菜で買ってきたものです💦

　母は特に毎回お米が必要なので大変難しく、私のレパートリーならほぼ同じになってます。人にご飯を作るって大変ですね。

　主婦は凄いと思います(^^)

　と言うことで、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。それでは良い一日をお過ごしください。

私はどこに寝かせて貰えるのか！？

頭が痛い！！、、、。動かないといけないですね。

　最近、体調が悪い。

　特に朝が起きれない。夜は10時くらいに寝て朝は4時半に目が覚める。そこから眠れないんですけど、頭が痛いのと胸のムカつきがあって体が動かない。目が覚めるけど、起きれないと言った感じです。

　犬はちょうどその時間になると私の布団にやってきて「まだ起きないかな？」とスタンバっている。

　仕事をしていた時はその時間に起きて散歩に行き、朝は比較的ゆっくりと準備ができた。朝はいい感じの時間で起きれるのだけれど、頭が痛い。ズキズキ痛むのではなくて、脳みそが膨らんで中から圧迫されるような痛みなんです。

　そうこうしてる内に5：45になるとLINEの天気予報の知らせが、ピンポンと鳴る。

　今は、そこで起きれている。その時間に起きて、洗濯物を畳んでロボット掃除機をセットして、6時過ぎに散歩に出かけないと、朝7時の母の朝食に間に合わないので起きるしかないので起きれている。それがあるので助かっているのかも知れないですけど。

　結局のところ寝ても頭が痛いのは治らないんですよね。動くのが一番の薬なんですけど、動くまでの力がいるんです。

　なんだか最近母のことで考えすぎていっぱいいっぱいになっている感じです。今まで自由にしてきたからかも知れないですけど。

　昨日は、ネットのハローワークのページで条件が私にあったところが見つかったので、午前中にその施設がどこにあるか車で見てきてから、午後にハローワークに相談に行ってきました。

　相談窓口の人は当たり前ですが私の担当って事はないんですよね。私の場合、たまたま初回から同じ人だったので前回までは相談しやすかったんですけど、今回は別の人に当ってしまって。結局、応募せずに帰ってきてしまいました。

　こういうのにも自分に合う合わないってあるんですね。来週の月曜日にまた行って応募しようと思ってるんですけど、何で応募しなかったのかと後悔してます。

　まだ、先週一次面接したところの結果が出ていないんですけど、、、。こういうのって一つづつが良いんでしょうかね～。

　最近ちょっと体調が良くなくて頭が働いてないので、文章がメチャクチャになるかも知れないですがすみませんm(_ _)m。いつもと言われれば反論はできませんが（笑）

ミル：「おい、大丈夫か？」

　と言うことで、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。それでは良い一日をお過ごしください。